close
id: Life » Category » Training » 2
91 year old finishes San Diego Rock ’n’ Roll Marathon
91 year old finishes San Diego Rock ’n’ Roll Marathon

  At 91, and with cancer in her legs, Harriette Thompson finished this years San Diego Rock ’n’ Roll Marathon […]

Running record; The Beer Mile
Running record; The Beer Mile

  The beer mile? Yes, the beer mile. Have you ever tried to run a mile under five minutes? Its […]

«Good» running shoes lead to injuries – here is the proof:
«Good» running shoes lead to injuries – here is the proof:

  After two years of studies, running with flatter shoes made the foot stronger. No surprise – if you have […]

Klatringens undergrunnsbevegelse
Klatringens undergrunnsbevegelse

  Vet du hva buldring er? Det er klatring uten tau, på lave steiner eller klipper – rett og slett […]

Alkopulver på tur?
Alkopulver på tur?

    Har du noen gang drømt om en drink når du sitter i teltet etter en lang dagsmarsj? Du […]

Core! Dette kan man jo sikte mot:
Core! Dette kan man jo sikte mot:

  Sjekk dette treningsregimet fra tre typer i gymmen:

Med barn på klatretur
Med barn på klatretur

Rett ved Paris ligger et av verdens beste klatrefelt – perfekt egnet for barn … og foreldre som vil ha […]

Swarzeneggers seks livsregler
Swarzeneggers seks livsregler

Det er lett å dra på smilebåndet av Arnold «Terminator» Swarzenegger. Men han ble verdensmester i bodybuilding, skuespiller og senator […]

Verdens mest sexy sport
Verdens mest sexy sport

Kvinner rangerer klatring som den mest sexy sporten, i følge en britisk undersøkelse. 6000 mennesker deltok, og målet var å […]

Innsovning på 12 minutter
Innsovning på 12 minutter

I 2004 gjennomførte professor i medisin ved Harvard, Bir S. Khalsa en undersøkelse med hensyn på behandling av kronisk søvnløse med Yoga. […]